惊蛰之时，人体最易受寒而且候干燥容易上火，选择喝点黄酒不仅能够补身养气，还可以排毒养颜，真可谓一举两得。不过黄酒虽然有强身健体之效，但也并不是无所顾忌，古人早有“饮酒不及于乱”的训示，即使是对人体有益的黄酒也是如此，需要注意“三戒”、“七忌”、“五不宜”。

   所谓三戒，就是戒饮早酒，饮斗酒和饮连席酒。“早酒晚茶最伤身”，早晨饮酒不但会影响一天的工作，而且最伤身体。酒桌之上，猜拳赌酒可以增加气氛，但如果超过限度，就会破坏欢乐的气氛，造成损肝伤胃的结果，甚至出现意外。饮酒一天一次即可，若一日中赴酬数次，即使酒量再好也难以应付。 

   七忌：一忌冷饮，二忌空腹饮、盛怒饮，三忌混饮，四忌强饮，五忌酒后立即洗澡，六忌孕妇饮酒，七忌小孩喝酒。 

   五不宜： 一、不宜空腹饮酒。在空腹时酒精吸收较快，容易喝醉。 

二、不宜过量饮用。黄酒虽然对身体有益，但是要明白物极必反的道理，不可过量。 

三、不宜速饮。黄酒中所含营养丰富，需要慢慢饮用才容易吸收。 

四、不宜混饮。将不同的酒混合起来饮用，不仅易醉，还会引起胃部不适和头痛等症状。 

五、不宜酒后洗澡。酒后洗澡容易导致体温急剧下降，严重的甚至会引起休克。

常州自在烟酒连锁店专注各类名烟名酒名茶的批发与团购,是各企事业单位的烟酒茶礼采购平台,常州婚庆喜宴酒水批发,常州烟酒批发,常州烟酒采购,常州自在烟酒连锁,详询：0519-85107788