说到养血管，很多人都不会陌生，很多慢性病都是由于血管出问题才导致的，如果没有健康的血管，人体就像一片没有水灌溉的庄稼，会慢慢枯萎。近代临床医学之父、英国著名内科医师Thomas Sydenham指出：正如人的年龄，其实血管也有年龄。血管年龄才是人的真实年龄。 换句话说：血管是我们的生命之源，血管的好坏决定着我们人的寿命长短，所以一个好的健康的血管对于我们来说是至关重要的。如果血管出了问题，几乎全身都发出警报。
人的身体里，各处都有血液在流动。血液的作用，是全身性的。不管是调节体温，向各部位提供营养，输送氧气，还是维持免疫功能，都离不开血液的支持。血液流动性的强弱，对各项机能，有一定制约作用。流动性越低，会有很大可能引起血管疾病。很多中老年人，常会说到血液黏稠的问题。血液黏稠，危害非常大，越是黏稠的血液，说明里面含有的沉淀很多，容易在血管壁上粘附，或引起血管变性。诸多严重疾病，像是脑卒中，心梗等血管疾病，都跟血液黏稠有一定关系。
在日常生活中，输液是比较常见的治疗方法，可以有效地补充液体，补充营养物质，而且还可以针对病情有效的治疗，控制病情。但是否有效还取决于所输入的药物。一般输液中的药物多为一些活血化淤、扩张血管等治疗脑血栓的药剂，这些药物充其量能够起到活血化瘀的作用。一般输液的时间不可能持续太长时间，所以它可以暂时性地改善血管，促进血管通畅。因此，输液疏通血管的作用并不是很大。
那么如何长久的保持血液系统的健康稳定呢？其实生活中我们可以通过多喝水以疏通血管，有助于稀释血液，缓解血液粘稠，与输液相比较这个比较方便，容易坚持。因为人身体需要的第一营养成分是水。水是一种能够产生能量的滋养物，它同时负责将人体内的营养物质运输到人体细胞内。保证充足的饮水，让血液保持良好的流动性以及其他营养成分的均衡，能将血液的浓度调低，有保养血管的作用。正如巴特曼博士所言：水是最好的药。这么简单易得且健康的药，我们为什们不去坚持喝呢？
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