可不是年纪大了才有白发哦，关于白头发，我们今天来说说吧！既然说白发过早长出、长得太多是一种亚健康、甚至是病态的表现，那么这肯定是能追根溯源的，总结下来，常见的原因主要是以下几种：
《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题。阳明主气血，调理时注意不要熬夜，以免伤气伤血。两鬓，即耳旁的部位，主要跟胆有关。由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。而肝主藏血，所以两鬓长白发主要因为血不足。补血的同时要注意补气，如吃点红枣健脾补气，或喝点小米粥，因为气可生血、行血、化血，气补好了，血也就升上来了。头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近，自然也跟肾有关。头顶、后脑勺长白发的人，除了要补气血，还要注意补肾，平时可多吃枸杞、黑芝麻等。中医认为，头发变白的主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足；而白发、掉发、头发干枯、分叉等都是气血不足的表现。而情绪变化、压力大的时候，很容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素的功能也会发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，就会长出很多白发。由于极度紧张、忧愁等消极情绪，往往会引起体内发生一系列急剧变化，造成内分泌严重失调，使人在短时间内出现白发。
【巴马踊泉】也称“富硒水”，“硒”能有效增强人体免疫力，预防糖尿病、白内障、高血压等多种慢性病的发生，帮助人体排出毒素，增进身体活力。【巴马踊泉】属天然弱碱性，有利于维持人体酸碱平衡，促进新陈代谢，使身体更有效地抵制细菌、病毒、炎症和疾病。巴马特有高地磁环境造就小分子团水，渗透力、扩散力、溶解力强，是很好的细胞清洁剂。可进入细胞、激活细胞酶系统，促进微循环，有利于健康长寿。锶有促进骨骼、牙齿和生长发育的功能，是人体必需的微量元素。【巴马踊泉】为高锶活泉矿泉水，长期饮用可以强壮骨骼、提高智力、延缓衰老，同时也可以预防三高及心血管疾病的发生。【巴马踊泉】纯天然弱碱性小分子团水利用高溶解力、渗透力和扩散力，能降低血液中尿酸盐的含量，恢复肾脏自身排泄尿酸的能力。消化离不开水，水发生异常或者功能退化，就会影响酶的活力，代谢就会发生异常，出现不同症状的营养代谢阻碍。
内容来源于网络，为传播网络信息为目的
苏公网安备 32041102000789号